Стырено из моего дорогого избранного.Пост:
Второй семестр подряд среди обязательных
предметов присутствует один, который никаким образом не профилонить.
"Общепсихологический практикум". Смысл предмета в том, что будущих
психологов учат работать с различными тестами и методиками для интерпретаций
личности с различных углов, уровней и структур этой личности. В прошлом
семестре надо было сдать 5 лабораторных работ, в этом семестре что-то около 20.
Какие-то методики показались мне совсем бесполезными, какие-то вызвали легкий
интерес, но одна, последняя, - даже желание потестировать кого-нибудь кроме
себя и Мужа.
МЕТОДИКА «УРОВЕНЬ СООТНОШЕНИЯ «ЦЕННОСТИ» И «ДОСТУПНОСТИ»
В РАЗЛИЧНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СФЕРАХ».
Смысл методики состоит в том, что сравнивают
отношение человека к 12-ти областям (ценности) с уровнем отношения человека к
доступности этих сфер в его жизни. Методика помогает выявить области, которые
оценены человеком как сверхценные при оценке их малой доступности - что рождает
в структуре личности так называемый "внутренний конфликт". А также
обратную ситуацию - ценности, которые для человека совсем незначимы, но их
доступность определяется самим же человеком как избыточная - "внутренний
вакуум".
Очевидно, что и области "внутреннего
конфликта" и "внутреннего вакуума" требуют внимания самого
человека. В случае "внутренних конфдиктов" следует понять, отчего
ценность приобретает такое сврехзначение, как это сказывается на других
областях жизни, какие ценности страдают от дефицита при этом, действительно ли
нужно так высоко оценивать эту сферу, порождая невроз или можно каким-то
образом скомпенсировать конфликт и прийти к балансу?
В ситуации с внутренним же вакуумом обратное -
отчего такое обесценивание этой сферы, при наличии реализации
возможностей?
Плюс методика позволяет выделить "ядро
личности" - пять основных ценностей, которые составляют ведущую
деятельность личности - то, на что направленны мечты, устремления и подчинение
реальности.
А также уровень разобщения внутри психики
личности: насколько адекватно соотносятся ценности и доступность - если слишком
много конфликтов и вакуумов в структуре, то можно говорить о дезинтеграции в
мотивационно-ценностной сфере. И как в таком случае говорить о каких-либо
стремлениях, если что-то для человека кажется сверхначимым и настолько же
недостижимым, а другая область обесценена до нуля?
В любом случае иногда понять, что тобой
"движет" бывает очень отрезвляюще.
12 сфер, которые
оцениваются (тут я эти сферы расположила в порядке значимости для себя):
1. Познание (возможность интеллектуального развития). Познание и любовь, в принципе,
для меня идут рука об руку. Но без этого, в сущности, я не могу жить вообще. С
познанием у меня сейчас всё в порядке, познавай – не хочу и, поэтому, в принципе,
я очень счастлива.
2. Любовь (духовная и физическая близость с
любимым человеком). С любовью не совсем всё так хорошо. Тут написано про одного
человека, но мне, в принципе, хотелось бы чувствовать любовь в отношении со
всеми людьми, да и не только. Именно любовь, а не физическую близость)) И ещё,
вот да, мне сейчас не хватает близких отношений,..т.е., вот любить можно всех,
но иногда встречаются люди… которые как бы такие же, как я. Внутри глубоко
такие же. И сейчас в моей жизни таких людей нет. И этого вот не хватает.
3.Свобода в поступках и действиях. Тут под свободой я скорее понимаю глубокое
понимание ситуации, которая происходит в моей жизни и, как следствие, понимание
того, как надо поступить. Т.е. если что-то происходит, а я не вижу всей
картины, то меня можно сравнить с человеком, которому завязали глаза. А это уже
не свобода.
4. Уверенность в себе (свобода от внутренних
противоречий). Т.е. для меня важно, что если я считаю, что есть на ночь вредно,
я не буду есть. Но если я всё же ем, мне не комфортно.
5. Счастливая семейная жизнь. Мне важно, чтобы в моей семье всё было спокойно и
счастливо, на сколько это возможно. Даже если у кого-то возникают проблемы, мне
важно, чтобы они решались здоровым образом. И без этого пункта для меня теперь
не возможен следующий. Ибо что я могу дать большому количеству людей, если с
парой человек справиться не могу?
6.Творчество. Надо честно работать. Всё.
7. Здоровье (психическое и физическое
здоровье). Ну да, мне хочется нормально себя чувствовать, а не задыхаться после
пары шагов.
8. Красота природы и искусства. Вот тут.. даже
не знаю, что и сказать. Тут у меня скорее набор мыслей. С одной стороны, и так
было раньше довольно продолжительное время, для меня искусство было = влюбленности:
в жизнь, в человека, в дело. Т.е. когда всё вокруг прекрасное и ты видишь мир
под другим углом, утончённее, счастливее, чувства переполняют. Но я в этом
немного разочаровалась. Во первых, после таких периодов у меня тьма и
опустошение, т.е. полная противоположность. А во вторых и это самое главное –
всё это счастье, если копнуть глубже, от эгоистичного удовлетворения. А мне это
больше не нужно. Но природу я люблю. В общем, пока не знаю.
9. Наличие хороших и верных друзей. Мне это
важно, но, видимо, это скорее результат предыдущих пунктов.
10. Материально-обеспеченная жизнь (отсутствие
материальных затруднений). Это так же, как и здоровье.
11. Интересная работа. Мне главное, чтобы она не была ужасная и чтобы я не
уставала.
12. Активная деятельная
жизнь. Я летом стараюсь быть по активнее, а зимой, наверно, впаду в спячку. А
может и нет. Тоже не знаю.